2. Trẻ bị sốt siêu vi nên ăn gì? Đừng bỏ qua Trái cây tươi mẹ nhé
Một số loại trái cây như cam, quýt, bưởi, dâu tây, dưa hấu, dứa, kiwi rất giàu lượng vitamin C, chất chống oxy hóa hiệu quả, rất tốt cho hệ miễn dịch. Ngoài ra, chuối cũng là trái cây có thể giúp cơ thể bé bù lại kali bị mất do nôn ói hay đổ mồ hôi quá nhiều khi bị sốt.Đặc biệt, các loại trái cây thuộc họ cam quýt còn có chứa hợp chất flavonoid, có vai trò làm giảm tình trạng viêm sưng trong cơ thể và tăng cường chức năng của các tế bào miễn dịch.
3. Probiotic
Nghiên cứu cho thấy, tiêu thụ thực phẩm giàu probiotic mỗi ngày với nhiều lợi khuẩn có thể làm giảm tình trạng sốt ở trẻ em. Bạn có thể giúp bé bổ sung probiotic bằng cách cho bé ăn hoặc uống sữa chua. Không những ngăn sự phát triển của vi trùng gây bệnh nói chung mà những thực phẩm như vậy còn rất có lợi cho hệ tiêu hóa nữa đấy.
4. Sốt siêu vi nên ăn gì? Trả lời bạn đó là Thực phẩm giàu protein
Bao giờ các loại rau lá xanh như rau bina, cải xoăn cũng nằm trong danh mục những món được khuyên dùng cho người bệnh. Vậy nên, trẻ bị sốt siêu vi nên ăn uống gì thì mẹ hãy cho con dùng ngay những loại rau này nhé. Thành phần của rau này thường đặc trưng bởi các chất chống oxy hóa nên có tác dụng chống viêm, đồng thời bảo vệ cơ thể trẻ trước những đợt “công kích” của virus gây ra.