Biện pháp cá nhân và gia đình
Hạn chế/Không uống: Không có mức an toàn, nên hạn chế tối đa. Nếu uống, không quá 2 đơn vị cồn/ngày (nam) và 1 đơn vị cồn/ngày (nữ).
Uống có trách nhiệm: Ăn đồ ăn, uống từ từ, xen kẽ với nước lọc, uống rượu bia có nguồn gốc rõ ràng.
Tuyệt đối không lái xe: Không điều khiển phương tiện cơ giới, vận hành máy móc sau khi uống rượu bia.
Gia đình: Nhắc nhở người thân chưa đủ 18 tuổi không uống, giúp đỡ người nghiện cai nghiện, hướng dẫn kỹ năng từ chối và xử lý khi gặp người say.
Biện pháp cộng đồng và xã hội
Tuyên truyền: Lồng ghép vào các hoạt động văn hóa, thể thao để nâng cao nhận thức.
Quy định: Vận động đưa quy định hạn chế rượu bia vào hương ước (đám cưới, đám tang).
Giám sát: Phát hiện, phản ánh người say rượu bia gây mất trật tự.
Quy định pháp luật (Luật Phòng, chống tác hại rượu bia 2019)
Cấm bán/cung cấp cho người dưới 18 tuổi.
Cấm uống tại cơ sở y tế, trường học, nơi làm việc (trừ chỗ được phép).
Cấm ép buộc người khác uống.
Cấm quảng cáo tại các sự kiện thể thao, văn hóa (trừ một số trường hợp).
Các biện pháp khác
Tăng cường quản lý sản xuất rượu thủ công.
Nghiên cứu khoa học để giảm tác hại